風があるから扇風機つけて、窓開けてます。
掃除機かけてたら、汗がふいてきました。
赤ちゃんの時やってた背中にタオルをしのばせようと、
上から、下から手を回すが届かない。
下着の中にタオルを入れられないのです。
歳とるってこういう事一人では出来ない。
仕方なく夫へお願いする。
かえって暑いんじゃないかと言う。
いやいやこれが汗取り対策なんだよ。
タオルが汗を吸い取ってくれるのだ。
昨日は土用の丑の日。
極力食費は抑えている我が家だが、奮発してうなぎを買った。
庭の野菜達をゴマ油で焼き、
ポン酢と水を半々、ニンニク、しょうが、ゴマ、紫蘇入れて漬けておいた。
うなぎにするとどうしてもご飯の量が多くなる。
糖尿病の私は食後散歩に行きました。
